Marocká Máta

3.6.2023

e Marocká Máta (Mentha spicata) Marocká máta je aromatická bylina sídlem ve středomořských krajích, která je velmi ceněna pro své léčivé účinky. Lze ji snadno rozpoznat po celém obvodu listů a jejích malých fialových květů. Léčivé vlastnosti Marocká máta je bohatá na olej, který obsahuje silice, mentol, geraniol a limonen. Tyto sloučeniny působí protizánětlivě, antimikrobiálně a analgeticky. Oslabuje také bolest svalů a zmírňuje menší bolesti hlavy. Díky obsahu kofeinu a jiných rozpustných látek, poskytuje Marocká máta i jistou energii, přičemž si udržuje schopnost uvolnit hladké svaly. Marocká máta se široce používá v tradiční medicíně. Většinou se používá jako čaj, který je vhodný pro polykání nebo stříkání ve skleněných nádobách. Máty se také používají k aromaterapii, Nejčastěji je využívána pro své relaxační a antidepresivní účinky. Výhody Marocká máta je doporučena pro lidi s dýchacími problémy, jako jsou astma, rýma a bronchitida. Může také pomoci snížit teplotu při nachlazení nebo chřipce a urychlit proces hojení. Kontraindikace Marocká máta může způsobit alergické reakce, které vedou k otokům jazyka a rtů. Někteří lidé mají také pocity nevolnosti nebo zvracení po pití čaje s marockou mátou. Před použitím by měli lidé podstoupit vyšetření alergií a dalších zdravotních stavů, aby se ujistili, že Máta je vhodná pro jejich konkrétní situaci.