Q:Jaká je doporučená denní dávka chia semínek?
A:Doporučená denní dávka chia semínek je jedna až dvě lžíce (cca 15-30 gramů).
Nejčastější otázky a odpovědi.
Q:Jak lze chia semínka použít v kuchyni?
A:Chia semínka lze použít jako přísadu do smoothies, jogurtů, ovesné kaše, salátů, pečiva nebo jako náhradu za vejce v receptech.
Nejčastější otázky a odpovědi.
Q:Jak si mohu připravit chia gel?
A:Pro přípravu chia gelu smíchejte tři lžíce chia semínek s 240 ml vody a nechte stát asi 10 minut, dokud směs nezhoustne.
Nejčastější otázky a odpovědi.
Q:Jak se dají chia semínka skladovat?
A:Chia semínka lze skladovat v suchu a tmavě až 2 roky. Doporučuje se je uchovávat v lednici nebo mrazáku.
Nejčastější otázky a odpovědi.
Q:Jak přispívají chia semínka k našemu zdraví?
A:Chia semínka jsou bohatým zdrojem vlákniny, omega-3 mastných kyselin a antioxidantů. Přispívají k lepšímu trávení, snižují hladinu cholesterolu a cukru v krvi, podporují zdraví srdce a mozku a pomáhají při hubnutí.
jak použít chia semínka?
Něco o čajích Milota, energie života
Milota je český výrobce čajů a prodejce bylin, vyrábíme čaje v celé škále, od ovocných až po černé a bylinkové.
V nabídce máme velice chutné a kvalitní čaje z výběrových bylin.
Jistě si vyberete.
